SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • wyskok na sliskiej nawierzchni

    Post
    Inne dyscypliny

    jak sie gra na takiej nawierzchi to sie czlowiek zastanawia na ile mi dzis nie idzie a na ile to wina podloza.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2005-10-07 22:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok na sliskiej nawierzchni

    Post
    Inne dyscypliny

    wniosek? - grac w korkach na hali albo w kolcach atak da sie jeszcze wytrzymac jak bedzie wiecej podan i mniej kiwania ale obrona to dramat nie mowiac juz wlasnie o wsadach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2005-10-10 08:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bługarska więc nie_ tak jak aras pisze z góry narzucają date + 2 lata a aktywność substancji wcale nie kończy się w tym czasie ___ oczywiście duże znaczenie ma gdzie to leżało przez ten czas Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-31 11:57:50

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2012-05-31 11:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny (78kg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I- w pierwszym posiłku brak źródeł białka II- gainer to jest słabe wyjście w II posiłku i można go dać jako shake potreningowy III- lepiej dać tłustsze mięso np. udka , szynkę wieprzową IV-posiłek no tutaj to samo za mało węglowodanów jeśli to potreningowa pora . V- lepiej rybę było dać / Z wartości za mało tłuszczu podbij do 80 gram i daj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2015-08-04 00:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy miałem zrobić 3 miesiace kurs jak mi znajomy polecił. O badanich dopiero się dowiedziałem pozniej wiec nie zrobiłem przed. Teraz mam zawiar zrobić .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2022-02-28 10:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko za free

    Post
    Odżywki i suplementy

    domnie doszlo smak nawet fajny, ale 30 minut po wypiciu poszlem na silke a po silce jak mnie chwycilo na stolcaq.I wogole niezle efekty gastryczne. nie to co po ovopolu ale byly.A co do promocji to juz nieaktualna.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2004-08-24 19:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL + ?? prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolego ale gainera nie bierze się cyklicznie. Tym się uzupełnia dietę jak napisał siodema.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2009-02-10 17:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i gainer ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak najbardziej możesz wypić w jednej porcji, nie przeszkadza

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2009-10-10 19:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w Ale jak masz mało kretki(kasy) to oczywiste - nie rob, lub uzpieraj na wiecej :]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2004-04-20 03:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie "specjalistyczne" ;)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tzn jak? Gore i dol mozna okreslic po ksztalcie zeber, a serca nie przewroca na druga strone....Zawsze koniuszek jest po lewej...(Wyj. gdy jest przelozenie stron trzewii, ale to sie zdaza bardzo zadko...)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2004-09-11 08:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ceny

    Post
    Inne dyscypliny

    najtańsze rowery są z niemczech sprowadzane do polski tak samo jak samochoody a o słowacij nic nie wiem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2007-08-01 00:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia a wzrost...

    Post
    Trening dla początkujących

    Spokojnie możesz wykonywać zarówno przysiady,wyciskania jak i martwe ciągi.Kwestia polega na tym,żebyś nie targał granicznych obciążeń,tylko skupił się na technice i pracy mięśni.Właściwy trening może nawet w pewnym stopniu pobudzić Twój wzrost ale i tak ostatnie słowo mają Twoje geny.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2008-05-20 20:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po terminie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak jest sypka (nie ma grudek) to możesz brać.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2008-11-17 12:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o łancuszek

    Post
    Targowisko

    Wie ktoś chociaz jak sie nazywa ten splot na allegro nie moge znalezc:(

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2008-12-25 23:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massmaker, gluco-maize!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehehe nie pomogłeś mi Przeczytałem pare art o massmarkerze, ale jak napisałem każdy chwali swoje ;) Dam znać ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-02-16 22:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak planuje, ale jak narazie starania idą na marne :/ Mam 3ampy Ovigilu 5000iu pomyślałem że może małe częste dawki, lub większe dawki np raz w tygodniu coś pomogą. Jem selen + vit E i cynk organiczny ale nie wiem czy to coś daje ...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2013-06-24 16:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potreningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    czy telefon tablet czy laptop nie ma znaczenia zrób jak Georgu radzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2016-07-06 17:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg

    Post
    Trening dla początkujących

    nie mam jak zrobić zdjecia teraz, są spore po prostu. Czemu to błąd?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2017-02-18 20:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańszym kosztem lh I fsh dorzuć morfologie kosztuje grosze a pokazuje stan naszego zdrowia ,jeśli przed cyklem miałeś jakieś dość sensowne wyniki to organizm na luzie sobie poradzi jak było słabo to może nie dać rady .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 62 Data: 2024-05-20 16:49:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proszę o odblok

    Post
    Doping

    i zrob cos z watraba.... 300 tabs mety ostro z***ie ci watrabe a jak jeszcze czasem na imprezke polazles to nie chcialbym byc na m-cu twojej watraby

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2004-07-15 17:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)